Marathon start

Тренерский состав

Алена Самохвалова

Алена Самохвалова

Мастер спорта России международного класса, экс-член сборной России, участница чемпионатов мира и Европы, Всемирной летней Универсиады'2003, 20-кратная чемпионка России, участница и призер многих международных пробегов.

Личные рекорды: 1000м - 2:48, 1500м - 4:12, 3000м - 9:01, 5000м - 15:15, 10 000м - 31:13, марафон - 2:28:43.

По образованию педагог-психолог, некоторое время назад работала тренером в латвийском беговом клубе.


Игорь Максимов

Игорь Максимов

Мастер спорта России международного класса, член сборной России, серебряный призер в индивидуальном зачете и чемпион в командных состязаниях молодежного первенства Европы'2013 по кроссу, чемпион Всемирной летней Универсиады 2015 года на дистанции 10 000 метров.

Личные рекорды: 3000м - 8:03 , 5 000м - 13:42, 10 000м - 29:09, полумарафон - 1:03:56.

О тренировках

Для каждого спортсмена составляется индивидуальный план тренировок, включающий в себя очные занятия с тренером на стадионе 2 раза в неделю и домашнюю работу, выполняемую учеником самостоятельно.

Иногородние любители бега могут тренироваться дистанционно, получая только индивидуальный план и поддерживая связь с тренером подсредством Skype, WhatsApp или электронной почты.

Занятия на дорожке проводятся два раза в неделю, по предварительно составленному расписанию (публикуется еженедельно в нашей группе вконтакте).
Возможные локации:

  • ледовый дворец спорта «Сибирь», ул. Богдана Хмельницкого, д.23
  • cтадион «Спартак», ул. Мичурина, д.10
  • манеж НГТУ, ул. Блюхера, д.34

Цены

Первое занятие является пробным и предоставляется бесплатно. Для начала тренировок необходима медицинская справка с допуском врача. Стоимость аренды сооружения оплачивается спортсменом самостоятельно.

ТренерСпортивное званиеСтоимость тренировок в месяц
Самохвалова АленаМастер спорта международного класса3000
Максимов ИгорьМастер спорта международного класса3000